Ciclo indoor en Granada

Tipo de clase

Cardio

Nivel

Intenso

Duración

60 min

Supera tus límites con ritmo, potencia y resistencia

Vive las clases de Ciclo Reebok en Spazio Fitness, Jun, Granada. Cada sesión de ciclo indoor dura 60 minutos y combina bicicleta estática, música e intervalos. Ajusta la resistencia de la bicicleta para seguir el trabajo a tu ritmo.

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Beneficios clave

Mejora la resistencia cardiovascular
Tonifica piernas, glúteos y core
Alta quema calórica en poco tiempo
Refuerza la capacidad pulmonar
Libera endorfinas y reduce el estrés
Ritmo motivador con música potente
Apto para todos los niveles con ajustes de intensidad

Detalles del programa

Clases sobre bicicleta estática con ajuste personalizado
Sesiones guiadas por intervalos y subidas simuladas
Enfoque en técnica, cadencia y control del esfuerzo
Ideal para mejorar forma física y perder grasa
Alta energía en grupo, con apoyo constante del instructor
Requiere toalla y botella de agua (bicicletas incluidas)

Otras actividades

Yoga

Pilates

Ciclo Reebok

Zumba

Body Pump

Aqua Gym